Расторопша пятнистая [Silibym marianum]
- гепатопротекторное
- лёгкое жёлчегонное
- антиоксидантное
- сахаропонижающее
- снижает холестерин
Другие названия: остро-пёстро, молочный чертополох, марьин чертополох, колючник, колюх, марьин татарник, татарник серебристый
Латинское название: Silibym marianum
Английское название: milk thistle, milk thistle herb, silymarin
Ботаническое описание
Расторопша пятнистая — двухлетнее (в культуре однолетнее) растение высотой до 1,5-2 м. Листья крупные, блестящие, зелёного цвета с характерными белыми пятнами (отсюда происходит и название растения), обильно снабжены колючками по краю листьев и по ходу жилок. Цветки пурпурного цвета, собраны в корзинки, обрамленные шипами. Цветёт в июле-августе. Плоды с семенами имеют хохолок.
Ареал произрастания
Расторопша пятнистая происходит из Средиземноморья, откуда расселилась на обширные территории Западной и Восточной Европы, Западной Сибири, обоих Американских континентов, Центральной и Южной Африки, многочисленных островов.
Расторопша пятнистая неприхотлива к почвам, хорошо переносит затенение, быстро заселяет заброшенные места. Принадлежит к числу зловреднейших сорняков.
В качестве лекарственного растения культивируется в промышленных масштабах во многих странах Европы. С той же целью расторопшу иногда выращивают и на приусадебных участках, хотя это растение нисколько не нуждается в человеческой заботе.
Сбор и заготовка
В лечебных целях заготавливают плоды расторопши пятнистой, которые из-за их маленьких размеров ошибочно называют семенами. Собранное сырьё хорошо просушивают тонким слоем. Вегетативная часть растения ядовита для человека и животных.
Действующие вещества и лечебные свойства
Действующие вещества расторопши пятнистой — флавоноиды и флавонолигнаны, смесь которых принято называть "силимарин". Важнейшим компонентом последнего является силибинин. Кроме силибинина, в составе силимарина обладают биологической активностью изосилибинин, силикристин, силидианин. Плоды расторопши пятнистой также содержат белки, макро- и микроэлементы, витамин К, смолы, масло.
Силимарин защищает печёночные клетки от повреждения вирусами и токсическими веществами (т. н. гепатопротекторный эффект). Впрочем, результаты некоторых новейших исследований дают повод усомниться в эффективности силимарина при гепатите С. Другие исследования подтверждают его положительное влияние на течение алкогольного и токсического гепатита.
Силимарин оказывает лёгкое стимулирующее действие на процесс жёлчевыделения печёночными клетками.
Силимарин также обладает антиоксидантным эффектом.
Достоверно установлено, что силимарин снижает уровень сахара при сахарном диабете II типа, а также повышает восприимчивость к инсулину.
Силимарин снижает уровень холестерина, однако этот эффект подтверждён исследованиями только у больных сахарным диабетом.
Предположения о тормозящем влиянии силимарина на рост опухолевых клеток при раке молочной железы и простаты ни на чём не основаны. Наоборот, силимарин обладает эстрогеноподобным действием, которое недопустимо при опухолях и опухолеподобных заболеваниях молочных желез, шейки матки и яичников.
Показания к применению
- болезни печени: острые и хронические гепатиты, цирроз, жировая дистрофия печени, желтуха немеханического происхождения;
- болезни жёлчных путей: хронический холецистит, холангит;
- сахарный диабет II типа, особенно при его сочетании с заболеваниями печени и высоким уровнем холестерина;
В народной медицине примочками из расторопши пятнистой также лечили открытые переломы и хронические язвы нижних конечностей. В наши дни такой метод лечения неоправдан.
Способ применения
Чай: 1 чайную ложку плодов расторопши пятнистой заливают ¼ л кипящей воды, настаивают 10-20 минут, процеживают. Чай пьют горячим, по 1 чашке утром натощак, за полчаса до обеда и вечером, перед сном.
Препараты, изготовленные на основе расторопши пятнистой и содержащие силимарин:
"Бонджигар", "Гепабене", "Карсил", "Легалон", "Силибор".
Побочные явления
- Приём препаратов расторопши пятнистой может сопровождаться лёгкими расстройствами пищеварения в виде поноса, реже тошноты и вздутия живота.
- Возможны аллергические реакции, прежде всего у людей, имеющих аллергию на Амброзию и другие растения семейства Астроцветов.
- С осторожностью расторопшу пятнистую следует принимать людям, принимающим сахаропонижающие препараты во избежание гипогликемии (чрезмерно низкого уровня сахара в крови).
Противопоказания
Силимарин оказывает эстрогеноподобное воздействие на организм, что делает его противопоказанным:
- беременным женщинам и женщинам, кормящим грудью;
- женщинам, болеющим опухолевыми и опухолеподобными заболеваниями молочных желез, шейки матки и яичников, включая фибромиомы матки и эндометриоз. Нарушение проходимости жёлчевыводящих путей при жёлчекаменной болезни, их рубцовом сужении и др.